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酸甜苦辣鲜咸,美食丰胸两不误
作者: admin 来源: 未知 / 2018-06-14

拥有迷人胸脯是很多MM的梦想,那现在就来圆梦吧。美食丰胸是丰胸最有效也是最享受的方法之一,那么,到底吃什么既是美食,也能丰胸呢?下面介绍几款风格不同的丰胸食谱,满足不同口味人群。

一、咸:香嫩猪脚

 

 

猪脚中的胶质含量极丰,是丰胸时不可不吃的食物。

【主料】:猪脚1个、红枣5粒、

【调料】:姜数片、葱段少许、盐、冰糖、胡椒粉、酒各少许。

【做法】:

1.先将猪脚洗干净,并用热水氽烫后捞出备用。

2.另备一锅热水,放入猪脚及红枣,大火煮沸后,加入少许的酒,接着转小火。

3.炖煮至猪脚软烂后,再放入葱段、姜片、少许的盐、冰糖及胡椒粉,继续炖煮30分钟即可。

二、鲜:黄鱼豆腐汤

 

 

鱼肉和豆腐都含有优质蛋白,有美白、养血丰胸等功效,尤其是对一些肾阴不足、阴血亏虚所致的乳房发育不良的人来说效果比较显著。

【主料】:一条黄鱼(或者鲫鱼)、一块韧豆腐。

【调料】:盐、生姜片、葱末、香菜、绍酒

做法:把鱼去除内脏和鱼鳃,洗净;锅里装水,把鱼放入锅中小火炖至鱼肉熟;加入豆腐,再炖10分钟;加入盐、生姜片、葱末、香菜、绍酒调味即可。

三、甜:银耳木瓜汤

滋润养颜。经常食用能养阴润肺,使皮肤得到滋润,防止皱纹过早出现,保持皮肤幼嫩,延缓衰老。

 

 

【主料】:银耳30克,木瓜半只,冰片糖适量。

【做法】:

1、将银耳用清水浸透发开,洗净;木瓜削皮去籽,切成小块;

2、木瓜、银耳、冰糖一起放入炖煲内,加适量开水炖煮20分钟后即可食用。

四、酸:泡菜酸木瓜

 

 

木瓜丰胸,还有健胃等效果

【主料】:生木瓜一个

【调料】食盐,糖、醋适量

【做法】:

1.选生木瓜,就是没有转黄的木瓜

2.木瓜去皮,切片(切薄一点,大概2-3mm)。加盐(20g/kg木瓜),用手搅拌,边搅拌边用力抓捻木瓜,直到木瓜软下来为止,一般抓捻时间为2分钟。

3.然后用温热的开水(40度左右)冲洗去一次。在里面加入适量的糖和醋(喜欢吃辣的加点辣椒)然后搅拌均匀,等待10分钟就可以吃了

五、辣:麦香北极虾

北极虾所含蛋白质丰富,适合由于太瘦而身材干瘪的女性。

 

 

【主料】:北极虾

【调料】:小红辣椒、小绿辣椒、蒜、白酒、胡椒粉、淀粉、白糖、孜然、麦片、熟黑芝麻

【做法】:

1、北极虾解冻擦干水分,均匀的撒上白酒、胡椒粉、拍上少许淀粉。

2、小红辣椒、小绿辣椒切圈,蒜切蓉。

3、炒锅上火加热,加油烧至六、七成热,将北极虾放入炸到香酥金黄捞出。

4、把炸好的北极虾再倒入锅中,加入蒜蓉、盐、白糖和孜然翻炒均匀,最后撒入麦片、黑芝麻翻炒匀即可。

六、苦:六君子丰胸汤

 

 

功效:丰胸、美颜、改善面黄肌瘦、红润脸色,针对脾胃气虚体质,服用请遵医嘱

【主料】:人参15克、白术10克、茯苓12克、陈皮12克、半夏12克、炙干草2克。

【作法】:第一次将材料加入三碗水煎煮成一碗水后,滤渣取汤汁饮用;第二次时将二碗半的水煎煮成一碗时,取汤汁饮用。

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